写真から「なぜ、その爪の状態になったのか？」をスポーツ、健康、爪の機能の視点から考察して原因を分析し、カウンセリングと施術に活かす爪の見立て。

爪を観察すると、体に起きてる状況と変化が分かります。

同じ爪のトラブルを繰り返さない予防の観点からも、原因を考えることはとても大切です。

爪の見立て事例｜10代・男性・サッカー

今回は、10代・男性のサッカーの足の爪を、アスリートネイルトレーナー 木村春香の見立てで紹介します。

ネイルケア施術前の爪の様子

ご来店された時は、下の写真のような足の爪の状態でした。

現状の爪の状態を知り、どうしてこのような爪になったのか？、またこの爪の状態を放っておくとどうなるのか？

そして、爪の状態を良くしていく具体的な方法について、爪の原因分析とネイルケアの提案をセットにして紹介します。

木村春香の爪の見立て(原因分析)と提案

人の爪から動物の爪まで気になるtsumeplus 木村です。

写真だけで爪に起きた原因を探る爪の見立て！

爪を観察すると、体に起きてる状況と変化が分かります。

10代のサッカーをしている男性の爪です。

サッカーは、予期せぬ外傷がある

サッカーという競技は、接触が多くてその為予期せぬ外傷があります。

今回のケースですと、爪が亀裂してしまった理由が、

• 予期せぬトラブルによるものなのか？
• それともいつも割れやすくて慢性的に起こることなのか？

「いつ、どんな時に、どんなふうに」がとても大事になってきます。

なぜそれが大事なのか？

比較的いつも強くて、たまたま起こってしまった方と、爪自体の薄くてが弱くて起こってしまった場合と強度の違いがありますよね。

今回のような大きな亀裂が起きてしまうと、亀裂部は剥離してしまいます。

爪の剥離とは？

剥離とは、爪と皮膚がくっついていない部分で（くっついている部分はピンク色になっていますが皮膚と離れると爪は白く見えます）、どうしても引っかかりやすくてさらにトラブルを誘発してしまうおそれがあります。

そして、この剥離部分の皮膚と爪の隙間にゴミや角質、菌などがたまって詰まってしまうことも考えられます。

ただ、くっつければよいという考えのもとで、見よう見まねで接着剤で接着しようとしても、弱っている爪に対しては効力が低くて効果は得るのは難しいんじゃないでしょうか。

爪の強度をあげることを目標に爪を育てることが大事になるかと思います。

こんな時こそ、ネイルトレーナーがお役に立てます！

そのような更なるトラブル予防の為に、まずは綺麗にお掃除の為のネイルケアを行い、そして亀裂の補正をジェルなどの道具を使って対応することになると思います。

でも道具を使うということは、どうしても道具の耐久度を考慮しなくてはなりません。

どんな爪なのか、どのように補強したら良いのか、事前のカウンセリングから、道具を上手く利用しながら、対処することができるかと思います。

残念ながら亀裂は、栄養とってもお薬塗ってもどんなことしても自然にくっつくことはなく、早く爪を伸ばしてカットするしかありません。

さらなるトラブルを起こさない為に、ぜひネイルトレーナーにご相談いただけたらと思います。

この方は、元々爪の長さはあってもピンクの皮膚と爪がくっついている部分が短く白い部分が多いのも亀裂の原因になっているのではと思います。（白い部分は引っかかりやすい為）

定期的なケアを続けて、強くてしなやかな爪を育てピンクの部分を今より長く伸ばすことを目標に頑張りましょうね！

まとめ

いかがでしたでしょうか？

今回は、木村春香の爪の見立てで10代・男性のサッカーの足の爪を詳しく見てきました。

木村春香の爪の原因分析からネイルケアの提案をまとめると、次のようになります。

①現状の爪の状態

• 爪の亀裂
• 剥離
• 爪の色がおかしい

②爪の見立て（原因分析）

• 深爪
• 剥離しているところが弱くストレスポイントからの亀裂

③爪のケア方法の提案

• ピンクのベッドを育てる
• 爪の補強

自宅で１分の保湿ケア習慣で強い爪に！

「EMUCARE(エミュケア) 肌爪オイル」は、スポーツ選手やアスレチックトレーナーがクールダウンのマッサージで愛用するエミューオイルをベースに作られた、健康スポーツ専用の肌爪オイルです。

爪だけでなく、皮膚も含めた指先全体を整えるので、ホームコンディショニングにおすすめです

アスリートネイルトレーナーが爪のお悩みをカウンセリングします

今回は写真から「なぜ、その爪の状態になったのか？」をスポーツ、健康、爪の機能の視点から考察して原因を分析して、10代・男性・サッカーの足の爪のネイルケアを紹介しました。

スポーツや健康視点で爪の機能性を発揮させることを考えると、おしゃれのネイルのように、ツヤツヤでキレイにしない理由が、ここにあります。

スポーツや健康面で「自分の爪の場合はどのようにしたらいいのか？」と爪でお悩みの方は、ぜひ下のボタンからご相談ください。

今回は写真から分かる情報でのネイルケアの方法でしたが、実際にアスリートネイルトレーナーがあなたの爪を見て、触って、丁寧にカウンセリングし、よりあなたに合った爪のお手入れをアドバイスさせていただきます。

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今回紹介した爪を事例に、爪の専門家の別のネイルトレーナーが見立てた記事もあわせてよく読まれています。

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監修者・執筆者

木村春香株式会社tsumeplus 取締役

『爪ストレスをゼロに…』
自爪を健康に導くエキスパートとして、一人ひとりのお悩みを丁寧にヒアリングし、選手に寄り添い、指先のベストを育て上げるカウンセリング力とサポート力に定評あり。
関東を中心に、ランナー、野球、バドミントンなど様々な競技のプロ選手や学生、一般の方の爪のサポート。
2021年の活動では、パラリンピック日本代表車椅子バスケの選手を担当など。その他、オンライン講座などで爪講座の専門家としても活動中。

・アスリートネイル協会 認定アドバイザー
・アスリートネイル協会 認定ネイルトレーナー
・スポーツシューフィッターアドバンス
・JNEC ネイリスト検定１級
・JNA ジェル検定上級
・ネイルサロン 衛生管理士
・巻き爪矯正 B/S ブレイス QUICK

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