フィギュアスケート｜おにぎりに 可愛くカット したつもり｜爪の見立てFile.58
木村春香
写真から「なぜ、その爪の状態になったのか？」をスポーツ、健康、爪の機能の視点から考察して原因を分析し、カウンセリングと施術に活かす爪の見立て。
爪を観察すると、体に起きてる状況と変化が分かります。
同じ爪のトラブルを繰り返さない予防の観点からも、原因を考えることはとても大切です。
このページの内容
爪の見立て事例｜10代・女性・フィギュアスケート
今回は、10代・女性・フィギュアスケートの足の爪を、アスリートネイルトレーナー 木村春香の見立てで紹介します。
ネイルケア施術前の爪の様子
ご来店された時は、下の写真のような足の爪の状態でした。
現状の爪の状態を知り、どうしてこのような爪になったのか？、またこの爪の状態を放っておくとどうなるのか？
そして、爪の状態を良くしていく具体的な方法について、爪の原因分析とネイルケアの提案をセットにして紹介します。
木村春香の爪の見立て(原因分析)と提案
こんにちは！人の爪から動物の爪まで気になる、tsumeplus 木村です。
10代、フィギュアスケートをしている女性の爪です。
写真だけで爪に起きた原因を探る爪の見立て！
爪を観察すると、体に起きてる状況と変化が分かります。
皆様は、この方の爪で気になる点は、どちらになりますか？
私がまず最初に気になる所は、三角に切られた爪の切り方です。
名付けて、おにぎりカット！
サイドから斜めに向かってカットして２回で切るこの技。
素早く爪切りが終わるので、この切り方にされている方は意外と多いです。
ですが…この切り方、ちょっと待った！です。
どうして、このような切り方が注意が必要なのかというと
シューズに指先が当たって爪先の一点尖った所から一点集中でネイルプレートを押し上げてしまい、結果、爪の根元を必要以上に圧迫してしまいます。
もう少し爪が長かったら、爪の亀裂を起こしたり、爪下出血を起こしやすくなります。
この方はフィギュアスケートをされています。
シューズによって圧迫を受けやすい競技です。
第3趾をみてみるとすでに爪の亀裂が起こっていますね。
これ以上、トラブルを起こさないために、まずは爪の正しい切り方を覚えていただきたいです。
爪は、指の長さと同じくらいのスクエアオフがおすすめです。
今は、この切り方のためにサイドが剥離してしまっていることと爪の乾燥による横筋や縦筋が出てしまっているのでまずはネイルトレーナーによる定期的なネイルケアを行い、爪を正しく整えて育てていただきたいです。
爪のことはネイルトレーナーに是非ご相談ください。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は、木村春香の爪の見立てで10代・女性・フィギュアスケートの足の爪を詳しく見てきました。
木村春香の爪の原因分析からネイルケアの提案をまとめると、次のようになります。
①現状の爪の状態
- 爪の正しい切り方を知らない
- ストレスポイントからの亀裂
- 乾燥
②爪の見立て（原因分析）
- 一点集中で圧がかかる
- 爪が耐えられず亀裂
③爪のケア方法の提案
- 爪の切り方の見直し
- 定期的なネイルケア
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爪だけでなく、皮膚も含めた指先全体を整えるので、ホームコンディショニングにおすすめです
爪の保湿でスポーツに適した爪に育てよう！
爪は保湿することで、強い爪圧に耐えられるスポーツに適した爪が育ちます。
それだけでなく、爪自体にうるおいがあると爪の柔軟性が保たれるので、衝撃がかかっても爪がしなってくれて割れにくくい爪になります。
毎日寝る前に１回からでも爪の保湿をルーティーンにして、理想のプレーを叶えよう！
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EMUCARE SKIN NAIL OIL
¥2,970
アスリートネイルトレーナーが爪のお悩みをカウンセリングします
今回は写真から「なぜ、その爪の状態になったのか？」をスポーツ、健康、爪の機能の視点から考察して原因を分析して、10代・女性・フィギュアスケートの足の爪のネイルケアを紹介しました。
スポーツや健康視点で爪の機能性を発揮させることを考えると、おしゃれのネイルのように、ツヤツヤでキレイにしない理由が、ここにあります。
スポーツや健康面で「自分の爪の場合はどのようにしたらいいのか？」と爪でお悩みの方は、ぜひ下のボタンからご相談ください。
今回は写真から分かる情報でのネイルケアの方法でしたが、実際にアスリートネイルトレーナーがあなたの爪を見て、触って、丁寧にカウンセリングし、よりあなたに合った爪のお手入れをアドバイスさせていただきます。
今回紹介した爪を事例に、爪の専門家の別のネイルトレーナーが見立てた記事もあわせてよく読まれています。
爪の見立てFile.58〜60「10代・女性・フィギュアスケート」
この事例の10代・女性・フィギュアスケートの足の爪について、3人のネイルトレーナーがそれぞれの立場から考察しています。爪の見方を多角的に学んで、爪の見立ての精度を上げ、カウンセリングに活かしましょう。
監修者・執筆者
- 株式会社tsumeplus 取締役
-
『爪ストレスをゼロに…』
自爪を健康に導くエキスパートとして、一人ひとりのお悩みを丁寧にヒアリングし、選手に寄り添い、指先のベストを育て上げるカウンセリング力とサポート力に定評あり。
関東を中心に、ランナー、野球、バドミントンなど様々な競技のプロ選手や学生、一般の方の爪のサポート。
2021年の活動では、パラリンピック日本代表車椅子バスケの選手を担当など。その他、オンライン講座などで爪講座の専門家としても活動中。
・アスリートネイル協会 認定アドバイザー
・アスリートネイル協会 認定ネイルトレーナー
・スポーツシューフィッターアドバンス
・JNEC ネイリスト検定１級
・JNA ジェル検定上級
・ネイルサロン 衛生管理士
・巻き爪矯正 B/S ブレイス QUICK
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