巻き爪
ネイルケア 治療じゃないよ 予防だよ｜爪の見立てFile.72
50代・女性・スポーツをしていない方の足爪を西村静香ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）親指外側からの圧迫で痛み（２）外側からの圧迫で本来の幅が保たれていない（３）ホチキス型で切りにくく長い
百寿まで 歩く巻き爪 チェック法｜爪の見立てFile.71
50代・女性・スポーツをしていない方の足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）足に合っていない靴を履いている（２）人差し指が親指を圧迫している
巻き方で わかる体の 使い方｜爪の見立てFile.70
50代・女性・スポーツをしていない方の足爪を木村春香ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）外側重心で親指が使えていない（２）第二趾の干渉（３）爪が長くて靴の中で靴にぶつかる
自分で爪が切れない！困った爪の対処法｜爪の見立てFile.24
40代・女性・オフィスワーカーの足爪を西村静香ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）爪に厚みがあり、自分では切れなくなってしまった（２）爪の色が紫で、冷え性の可能性
爪は、体の使い方が９割｜爪の見立てFile.23
40代・女性・オフィスワーカーの足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）骨の位置と爪の巻き方（２）座位中にする体の癖
爪を伸ばすと良いってどれくらいの長さ？｜爪の見立てFile.22
40代・女性・オフィスワーカーの足爪を木村春香ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）靴に爪が当たる（２）爪の向きが横向き
卓球｜膿みと痛みに注意！巻き爪処置の心構え｜爪の見立てFile.06
40代・女性・卓球する人の足爪を西村静香ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て。（１）セルフカットをしていなくて伸ばしすぎ（２）靴の見直し（３）歩き方、重心のかかり方の見直し。
卓球の試合が原因!?巻き爪と靴内環境｜爪の見立てFile.05
40代・女性・卓球する人の足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て。（１）試合で発汗し、休憩中に乾燥するの繰り返しが靴内で巻き爪を助長（２）巻き爪を促している剥離の原因は角質化か判断（３）フットワークによる爪の擦れと圧迫。
卓球｜巻き爪の大敵は何か知っていますか？｜爪の見立てFile.04
40代・女性・卓球する人の足爪を木村春香ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て。（１）山形になっている巻き爪（２）現状の手入れ不足（３）胼胝の場所から考える指の使い方。