東京都府中市|森久保千里 アスリートネイルトレーナー|eyelash&nail Ameri(アメリ)

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森久保千里 アスリートネイルトレーナー|東京都府中市
『アスリートの千差万別の爪を見極め、本当に必要なネイルケアを施すことで、勝負に強い爪を育てる』アスリートネイルトレーナー
活動拠点:
東京都府中市
経験のあるスポーツ:
野球、ラグビー、卓球、バレーボール、ソフトボール、サッカー、剣道
得意な施術:
ネイルケア、フットケア
森久保千里がネイルケアでできること
プロのネイルトレーナー(=アスリートの爪を守るアスリートネイルの技術者)である森久保千里のネイルケアを受けると、次のような変化が感じられるようになってくる。
- 爪のトラブルに悩むことがなくなり、プレー中のストレスから解放されます。
- 爪の相談先を持つことで、自分では気付かないトラブルの予兆に気づき、早めに対策することができます。
- 爪のホームケアのスキルがつくので、爪のコンディション管理に役立ちます。
『アスリートの千差万別の爪を見極め、本当に必要なネイルケアを施すことで、勝負に強い爪を育てる』
ネイルケアでスポーツが強くなるって信じられますか?
私はアスリートの爪の状態を見て、爪のダメージを推し量り、スポーツに強い爪を育てるネイルケアとアドバイスを提供しています。
アスリートにとって指先の感覚はとても大切ですが、骨がない指の先端の力加減を調整しているのは、爪。
だから、爪が痛んでいると、スポーツで力を発揮できません。
私がアスリートネイルケアで一番心がけていることは、競技に支障が出ないようにすることです。
そのためにカウンセリングをとても大事にしています。
- どんな目標を持っていて、私のネイルケアがどう活かせるか?
- アスリート本人にとって爪のトラブルは、どんな問題だと考えているのか?
- 指先にある胼胝は、競技のためのものなのか?
- 本人はどうしたいのか?
アスリートにとって、今の爪がどんな働きをしているのか?その働きを邪魔しないように、どうネイルケアすれば良いのか?また将来どんな爪になるとスポーツパフォーマンスが上がるのか?
それらを理解して行うネイルケアは、ただキレイにするネイルケア とは、一回の意味が違います。
今日のネイルケアが、アスリートの半年後の成長の土台を作るネイルケアになっていくのです。
「一定レベル以上の実力アップに差がつく、爪のメンテナンス」
爪のプロとして、私がアスリートに一番伝えたいことは、爪も体の一部ということです。
- 手の爪がない状態で、速球のボールを投げられますか?
- 足の爪がない状態で、全力で走れますか?
スポーツで実力がレベルアップするほど、勝敗を分けるのはわずか差です。爪は多くのアスリートがないがしろにしているから、勝敗に差がつきやすい体のパーツということを知ってもらいたいですね。
- 爪は時間がかかるから放って置いてしまう。
- 爪に痛みがないから、自分は大丈夫だと思っている。
- 今スポーツしていて不自由を感じないから、定期的なメンテナンスをやめてしまう。
そう思うアスリートはたくさんいらっしゃいますが、せっかく始めたメンテナンスを途中でやめてしまうのは、筋トレをやめるのと同じようなものです。続けないと効果は出てきません。
痛みがなくても、私から見るとまずい状態の爪はよくあります。逆に爪への理解をいただき、自分でネイルケアができている選手は、やっぱり活躍しています。
私がサポートする時は、アスリートネイルの目標に寄り添って、一人の選手とその目標に向けて一緒に歩み、長くサポートを続けていきたいと考えています。
ネイルケアコンテストで培った、千差万別の「爪の見極め」
こんな私ですが、もともとはネイルケアが大の苦手だったんです。でも、自分に自信をつけ克服しようと思って毎日自分を追い込んで練習した結果、2019年日本ネイリスト選手権のメンズネイルケア部門で優勝できるようになりました。
でも、その道は大変で、10年間で7回のチャレンジを重ねました。途中、4位入賞もありましたが、中途半端な結果に自分では納得がいかず、必ず優勝すると決めて、結果を出すために自分から師匠を探し、ハードな練習を日々積み重ねました。
この10年間の練習の日々で、分かったことがあります。
それは、練習モデルの違いによってケアの方法が全然違うことです。普段の生活で他人の爪と見比べることはあまりないと思いますが、顔と同じように、人によって爪はいろんな色、形、癖があります。生活習慣が爪に出てきています。
アスリートの爪も一緒。その人がするスポーツ、ポジションによって、いろいろなダメージが爪に刻まれているので、今の爪が形づくられています。
この先の目標はあげるとキリがありませんが、日本のネイルは変わってきています。アスリートの爪をメンテナンスするということも、今までありませんでした。
アスリートネイルは、スポーツを楽しむために怪我予防になるので、子どもの頃からのネイルケアの意識が今後の未来をつくっていくと思っています。
森久保千里の資格
- アスリートネイル協会 認定アスリートネイルトレーナー
- アスリートネイル協会 認定アドバイザー
- 日本ネイリスト協会 本部認定講師
森久保千里の施術を受けるサロンは?eyelash&nail Ameri(アメリ)|東京都府中市
Ameriは「爪の状態を見極めトラブルが起きる前の予防やケアをします」

Ameriは、アスリートやスポーツしてる方の爪を守り、爪のコンディションを整え、パフォーマンスの向上を目指すお手伝いをしています。男性の方もご利用いただいているサロンです。
お爪のお悩みで、次のように少しでも違和感を感じてる方いませんか?
- 伸びると足痛い
- 巻いている
- 爪の形に違和感
- 魚の目
- タコ
- 足の角質
- 足が臭い
- 爪の色が変色してる
- 爪が厚い
気にはしていたけど、なかなか相談できない方もいると思いますが、お客様の爪の状態に合わせて爪をケアしていきます。
爪の甘皮は、いきなりガツンととってしまえば赤くなったり痛みが出たりとしてしまうことがあるので、焦らず少しずつケアしていくことをオススメしています。
目安としては、1ヶ月に4、5回集中してメンテナンスをすることで皮膚の状態も安定していきます。先を見据え未来の足跡つけていきましょう
ダメージをリセットし常に良いコンディションで挑めることがとても大切なことです。
ネイルケアをし強い爪を作るのか、補強が必要であればベストな状態へもっていくのか、爪のトラブルが起きる前の予防やケアの最適な方法を提案しますので、ぜひ一度ご相談ください。
Ameriの店舗情報
店舗名 | eyelash&nail Ameri - アメリ - |
所在地 | 東京都府中市宮西町2-7-15-3F |
アクセス | 京王線 「府中」駅 南口より徒歩4分 |
認可 | ・アスリートネイル協会認定サロン ・日本ネイリスト協会認定講師在籍サロン ・本部認定講師在籍サロン |
TEL | 042-319-2277 |
URL | https://www.ameri-beauty.com/ |
在籍トレーナー | 森久保千里 |
営業日時・アクセスマップ
曜日 | 月曜 | 火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 | 土曜 | 日曜 |
10:00〜17:00 (最終受付 16:30) | ○ | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
※第2・第3火曜日定休
※完全予約制
監修者・執筆者

- 一般社団法人アスリートネイル協会 認定ネイルトレーナー
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ラグビートップリーグで活躍する選手の爪のメンテナンスを行う他、ネイルケアコンテストで優勝するなど数々の経験を持つ。爪の変化を見定めたネイルケアは定評あり。東京都府中市を拠点に活動する。
・アスリートネイル協会 認定アスリートネイルトレーナー
・アスリートネイル協会 認定アドバイザー
・日本ネイリスト協会 本部認定講師