バスケ｜残しがち 端の爪トゲ ケガのもと｜爪の見立てFile.53
2022年9月9日
10代・女性・バスケットボールの足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）今の爪切りが悪いと気付いてない（２）良い爪の形を知らない
なんだコレ？ どこケアしたら 良くなるの？｜爪の見立てFile.50
2022年9月3日
40代・女性の足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）爪下出血の痕（２）爪の根元に異物あり（３）異物が爪の成長を阻害
戸にはさみ 指は癒えても 爪癒えぬ｜爪の見立てFile.47
2022年8月25日
30代・女性の足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）爪の根元に強い圧がかかった（２）怪我したのは3ヶ月ほど前
サッカー｜サッカー力に差が出る爪下出血後の対処｜爪の見立てFile.44
2022年8月13日
10代・男性・サッカーの足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）乾燥した爪が強く皮膚に食い込んだ
爪上皮角質（ルースキューティクル）とは？爪表面の角質を除去して爪の保湿の効果を高めよう
2022年8月10日
アスリートネイルトレーナーが、爪のルースキューティクルの特徴を分かりやすく解説します。また知っておくべき注意事項も一緒に紹介。記事を読んでネイルケアに役立てよう
甘皮（キューティクル）とは？アスリートがセルフケアで甘皮ケアをおすすめしない理由
2022年8月8日
アスリートネイルトレーナーが、甘皮の特徴を分かりやすく解説します。また知っておくべき注意事項も一緒に紹介。記事を読んでネイルケアに役立てよう
サッカー｜爪割れ予防につながるサッカーの足爪ケア｜爪の見立てFile.41
2022年8月6日
10代・男性・サッカーの足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）爪の白い部分が広がっていた（２）ダッシュ急停止などで靴内部に爪が当たっていた（３）ボールを蹴る時に爪に負荷がかかった
サッカー｜サッカー界の救世主!?アスリートネイルの力｜爪の見立てFile.38
2022年7月31日
10代・男性・サッカーの足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）軸足の荷重による痛み（２）蹴りの衝撃による痛み
野球投手｜投球に必要なマメ、投球リスクあるマメ｜爪の見立てFile.35
2022年7月19日
10代・男性・野球の手爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て（１）繰り返している皮下出血（２）長年続いてしまった深爪状態
側爪郭（サイドウォール）とは？爪を衝撃から守る皮膚のクッションを働かせて爪割れを予防しよう
2022年7月17日
アスリートネイルトレーナーが、側爪郭の特徴を分かりやすく解説します。また知っておくべき注意事項も一緒に紹介。記事を読んでネイルケアに役立てよう