卓球
卓球｜膿みと痛みに注意！巻き爪処置の心構え｜爪の見立てFile.06
2022年4月23日
40代・女性・卓球する人の足爪を西村静香ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て。（１）セルフカットをしていなくて伸ばしすぎ（２）靴の見直し（３）歩き方、重心のかかり方の見直し。
卓球の試合が原因!?巻き爪と靴内環境｜爪の見立てFile.05
2022年4月22日
40代・女性・卓球する人の足爪を大塚裕司ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て。（１）試合で発汗し、休憩中に乾燥するの繰り返しが靴内で巻き爪を助長（２）巻き爪を促している剥離の原因は角質化か判断（３）フットワークによる爪の擦れと圧迫。
卓球｜巻き爪の大敵は何か知っていますか？｜爪の見立てFile.04
2022年4月20日
40代・女性・卓球する人の足爪を木村春香ネイルトレーナーが原因分析した爪の見立て。（１）山形になっている巻き爪（２）現状の手入れ不足（３）胼胝の場所から考える指の使い方。